最近,多地出現(xiàn)連續(xù)降溫,有關(guān)“如何抗寒保暖”的話題受到熱議,諸如“喝酒能防寒”“吃高熱量的食物能暖身”的說法也混雜其中。實(shí)際上,“喝酒暖身”的現(xiàn)象只是暫時(shí)性的。因?yàn)槿嗽诤染坪,熱量?huì)通過皮膚加速散發(fā),這比酒精供給的熱量還要多。當(dāng)熱量產(chǎn)生的速度小于散失的速度時(shí),體溫便會(huì)下降,人會(huì)感覺更冷。所以喝酒不僅不能暖身,起不到御寒的作用,還容易使人感冒。此外,油炸食品、曲奇、蛋糕等食物熱量雖高,卻不能暖身。過量食用還會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)過剩,體重超標(biāo)。